「1v1守備」の記事一覧

カウンター攻撃とディフェンスリカバリー練習

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マンチェスター・コンディショニング 2v2で攻守の切り替え

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2v1→3v2トランジション練習｜攻守の素早い切り替え

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1対1トランジション｜攻守の切り替えドリル

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1対1トレーニング|スペース奪取と素早いトランジション

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スプリント＆2v2で瞬発力と試合判断を高める

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3ゾーンフィニッシング｜守備突破からシュートまで

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広いエリアでの1対1ドリブル＆シュート

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1v1トランジショナルドリブル

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2v2攻防練習｜判断と実行の強化

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